Die Angst - Techniken zu Angstkontrolle

Geoff Thompson

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Kurzbeschreibung

Buch in deutsch, DIN A5, 192 Seiten
Gewicht: ca. 0.35 kg

Detailbeschreibung

Sie haben eine innere Stimme, die vor einer persönlichen Herausforderung, einer beruflichen Chance oder einem privaten Risiko zu Ihnen spricht und versucht, Sie durch Wörter wie Verantwortungsbewusstsein, geistige Reife und Vernunft von Ihrem Vorhaben abzubringen. Diese Stimme, diesen inneren Schweinehund nennt Geoff Thompson Angst - Ihren mächtigsten Gegner. Mit seinem Partner, dem Adrenalin, tritt er in entscheidenden Situationen Ihres Lebens auf, um Ihnen zu sagen Du schaffst es nicht!. Dabei ist Ihr Gegner nie fair und weiß sich geschickt zu tarnen. Er kommt als Aufregung vor einer Präsentation, als Unsicherheit vor einer Gehaltsverhandlung, als Unlust vor einem sportlichen Wettkampf oder als Bedenken, die Sie schließlich am Schritt in die Selbstständigkeit hindern.
Thompson ist Realist. Er schreibt in diesem Buch, warum jeder Mensch Angst hat, auch diejenigen, die es nicht zugeben. Dabei bleibt er stets Praktiker und versucht nicht durch philosophische Hintertüren zu flüchten, sondern bietet konkrete Strategien, um die Angst zu kontrollieren und zu Ihrem Freund zu machen. Erfahren Sie, warum die Angst vor einer Entscheidung zumeist viel schlimmer und oft schmerzvoller ist als ein vermeintliches Scheitern. Lassen Sie sich von Thompson die Wenn ..., dann würde ... -Ausreden nehmen und bezwingen Sie Ihre Angst, egal unter welcher Tarnung sie auftritt. Geoff Thompson spricht aus Erfahrung. Um seine Angst vor körperlicher Gewalt zu bewältigen, arbeitete er als Türsteher in den gefährlichsten Clubs Englands und wurde zu einem der meistgefragten Selbstverteidigungsexperten weltweit. Seine größte Angst konfrontierte Thompson, als er sich fragte, ob er als ehemaliger Fabrikarbeiter jemals als Buchautor Erfolg haben könnte. Seitdem hat Thompson 20 Bücher, darunter mehrere englische Bestseller, und 20 Lehrvideos veröffentlicht. Internationale Magazine wie Loaded, Maxim, Esquire und GQ berichten über ihn. Sein aufregendes Leben wird vom britischen Fernsehen verfilmt und zurzeit arbeitet er als Drehbuchautor. Geoff Thompson hat seine verschiedenen Ängste überwunden. U seine Erfahrungen weiterzugeben, hat er ein Modell entwickelt, mit dem auch Sie dies schaffen werden. Nicht bald, nicht morgen, sondern JETZT!

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