Die Karwoche wird nass, windig und kalt - an Ostern kehrt der Frühling zurück
... so versprechen die Meteorologen. Budoten wird auch in der Karwoche einen verlässlichen Service bieten. Aufgrund der Osterfeiertage ist von Karfreitag bis einschließlich Ostermontag unsere Hotline nicht besetzt. Wenn Sie also eine Anschaffung planen und Fragen haben, so kontaktieren Sie uns bitte jetzt.
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Farbe bekennen: Bunte Kerzen zum Osterfest
Auch zu Ostern gibt es sagenumwobene Geschichten, die sich um den Osterhasen, die Ostereier und weitere Bräuche ranken: Unser „Guide“ durch die Osterwelt möchte etwas Licht in die geheimnisvollen Legenden bringen…!
Der Osterhase ist besonders bei Kindern sehr beliebt. Dieses niedliche, aber flinke Tier bemalt der Sage nach am Ostersamstag die Ostereier mit bunten Farben und versteckt sie dann in der Nacht zum Sonntag im Garten oder im Wald. Die Kinder suchen die Eier dann am Morgen mit großer Freude. So weit die Geschichte.
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Die Muskulatur – der Motor für Sport
Grundmuskulatur als Prävention für Schmerzfreie Bewegungen – ein Leben lang -
Spitzensportler erreichen Höchstleistungen weil sie hart trainieren, weil sie diszipliniert und weil sie zielstrebig sind. Was viele nicht wissen ist, dass der Körper für diese Leistungen eine stabile, und vor allem eine weiche Muskulatur benötigt. Muskelblockaden, Verspannungen und Verhärtungen sind das Ergebnis von falschen Bewegungen, Fehlhaltungen oder einer zu schwachen Grundmuskulatur. Blockaden treten häufig bei Babys und Kleinkindern, bei Menschen die in ihrem Beruf stärker körperlich arbeiten müssen oder bei Personen, die sich extrem wenig bewegen auf.
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Bei Heuschnupfen ist die richtige Nasenpflege besonders wichtig!
Jetzt kommt wieder die Jahreszeit, in denen Millionen von Menschen in Arztpraxen drängen, um Hilfe gegen ihre allergischen Beschwerden zu erhalten. Die Wartezimmer der Hals- Nasen- Ohrenärzte füllen sich mit juckenden Nasen, tränenden Augen und Fließschnupfen. Neben den schulmedizinischen Therapien, gibt es auch viele Hausmittel, die erfolgreich gegen den Heuschnupfen eingesetzt werden können. Zu diesen zählt die intensive Pflege der Nasenschleimhaut mit einer Nasendusche. Dieses kann man noch weiter optimieren und somit die allergischen Symptome lindern.
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Wie muss ein guter Service aussehen?
“Trotz Angabe bei Bestellung im Internet, dass die Artikel lieferbar sind, musste ein Artikel nachgesandt werden, der andere ist noch überhaupt nicht geliefert. Dies sehe ich als schlechten Service an!”
Doch reduziert sich Service wirklich nur darauf?
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Schnarchen – Die Liebesgesänge der Männer
Wirklich, es ist zum weglaufen! Jede Nacht schnarcht ihr Mann und sie finden keinen Schlaf. Sie stoßen ihn an und vielleicht dreht er sich dann zur Seite. Aber nach kurzer Zeit beginnt dieses quälende Geräusch schon wieder. Psychologen empfehlen den Personen, die Nachts von der S-Bahn oder den anliegenden Kneipen gestört werden, die Geräusche in etwas positives umzudeuten. So kann man sich zum Beispiel vorstellen, dass man mit der Eisenbahn verreist oder man umgeben ist mit Freunden. Dies gelingt auch in vielen Fällen sehr gut, und nach einiger Zeit fühlt man sich weder von der Bahn noch von der Kneipe gestört.
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Steuerfalle: Kurzarbeit – Einkommensteuererklärung 2009 erst spät abgeben
Kurzarbeit ist für jeden Arbeitnehmer grundsätzlich eine feine Sache. Der Gürtel wird zwar enger geschnallt aber der Job wird durch diese Maßnahme gesichert. Wenn jetzt allerdings die Einkommensteuererklärungen für das Jahr 2009 eingereicht werden, erleben viele Kurzarbeiter eine böse Überraschung. Zwar ist das Kurzarbeitergeld (kurz: KUG) an sich steuerfrei. Es ist aber als Lohnersatzleistung in der Steuererklärung anzugeben und erhöht den sog. Progressionsvorbehalt.
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Frisches Gemüse vom Balkon
Gemüse gedeiht nicht nur in Gärten – es reicht auch der knappe Platz auf dem Balkon, wenn ein paar Tricks beachtet werden. Wer dieses Jahr selbstgezogenes Bio-Gemüse auf den Tisch bringen will, kann jetzt mit ersten Handgriffen alles für eine erfolgreiche Ernte vorbereiten: Denn Frühjahr ist Saatzeit. Einen großen Garten braucht man dafür nicht, auch Balkone eignen sich für den Eigenanbau. Tomaten, Artischocken und sogar Kartoffeln gedeihen auch in Kübeln hervorragend. Empfehlenswert ist allerdings der Kauf spezieller Sorten für den Balkon, die es in vielen Gartencentern gibt
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Joggen leicht gemacht. Was die neuen Sportuhren so einzigartig macht
Joggen gilt als eine der beliebtesten Ausdauersportarten, bei der die physische Leistungsfähigkeit enorm gesteigert wird. Zur Kontrolle und richtigen Einschätzung der eigenen Belastung empfiehlt sich der Einsatz einer Pulsuhr. Längst ist die Technologie im Bereich der Sportuhren aber so ausgefeilt, dass sie über die Funktionen einer normalen Pulsuhr hinausgehen. Welche aktuellen Geräte im Handel erhältlich sind, für wen sie sich eignen und was die kleinen Motivationshelfer auszeichnet...
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Unterschätzte Gefahr: Raucherhusten – 5 Millionen Deutsche leiden an COPD
Raucherhusten klingt für die meisten Menschen nahezu harmlos. Der Husten ist jedoch eine gefährliche Krankheit, deren Folgen nicht unterschätzt werden sollten. Das Nachrichtenportal news.de informiert über die Krankheit und darüber, was Betroffene tun können.
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Ostergenuss
Osterzeit ist Frühlingszeit. Neben dem religiösen Fest ist Ostern auch die Zeit, in der die Natur wieder erwacht und die Menschen sich an den fröhlichen Blütenfarben erfreuen. Neben Osterglocken, Ostereiern und -hasen ist auch das Ostergebäck, zum Beispiel ein Osterkranz, Blickfang bei der Dekoration. Wenn das Gebäck dann noch nährstoffreiche Zutaten enthält, ist darüber hinaus auch der Körper gut versorgt.
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Tierhalterhaftpflicht: Müssen Hundebesitzer eine Versicherung abschließen?
In einigen deutschen Bundesländern besteht inzwischen ein genereller Zwang zum Abschluss einer Hundehalter-Haftpflichtversicherung für alle Hundebesitzer. Dort müssen kleine wie auch große Hunde versichert sein. In anderen Gegenden müssen nur bestimmte Rassen, oder etwa als Kampfhunde eingestufte Tiere, versichert werden.
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Regelungen der Hausordnung
Die Bewohner eines Mietshauses sind häufig ein kunterbunter Haufen. Um ihr friedliches Zusammenleben zu gewährleisten, sind Regeln notwendig, die gemeinsame Aufgaben gerecht verteilen. Ein solches Regelwerk ist beispielsweise die Hausordnung. Das Immobilienportal myimmo.de informiert, was beim Aufstellen einer Hausordnung beachtet werden muss.
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Ricarda Reitzenstein
Budoten Marketing 03533-519510
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Waterbag im Sparangebot
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Hallo,
ich war auf eine schnelle und pünkliche Lieferung angewiesen, da ich die Sachen für einen Wettkampf brauchte und das hat ja auch bestens geklappt.
Vielen Dank
Der Schnellservice war sehr gut und pünktlich.
Ich war mit allem sehr zufrieden, nette und freundliche kompetente Mitarbeiterin an Servicetelefon.
Danke und weiter so!
Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis. Service sehr gut.
Hat alles wunderbar geklappt! Bin sehr zufrieden!
Guter Service, schneller Versand und sicher Verpackt.
Ich habe heute das Paket bekommen. Bin sehr zufrieden. Das wird nicht das Einzige sein, was ich bei Ihnen kaufe. Ich werde öfters mal bei ihnen bestellen.
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