Produktbeschreibung: Von Meister Marc Verillotte DVD in Französisch, Englisch, Deutsch, Spanisch Laufzeit: DVD1: 65 min, DVD2: 102 min, DVD3: 62 min Gesamtlaufzeit aller 3 DVD's: 229 min DVD1:
Le Judo
Marc Verillotte ist ein International anerkannter Judo Ausbilder.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Einleitung - Traditionelle Hüfttechniken - Kumi Kata - Verschiedene Wurfübungen - Alle Judo Wurftechniken - Hüftwürfe - Schulterwürfe - Fußfeger - Techniken mit den Armen - Techniken mit den Beinen - Würfe mit Fallen lassen - Wettkampftechniken u.v.m.
DVD 2:
Competition Judo
Von Meister Marc Verillotte
Marc Verillotte ist ein International anerkannter Judo Ausbilder.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Einleitung - Aktions- und Reaktionstraining - Das durchbrechen der gegnerischen Standfestigkeit - Verschiedene Wurftechniken - Die Kraft des Gegners zum eigenen Vorteil nutzen - Überraschungsangriffe - Fußwürfe - Kumi Kata - Lösetechniken - Wettkampftechniken u.v.m.
DVD 3:
Judo Combinations
Von Meister Marc Verillotte
Marc Verillotte ist ein International anerkannter Judo Ausbilder.
Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD: - Kumi Kata - Anwendung mehrerer Techniken hintereinander - Hüftwürfe - Schulterwürfe - Beintechniken - Fußwürfe - Schultertechniken - Die Kraft des Gegners zum eigenen Vorteil nutzen - Bodenarbeit und Bodenkampf - Würgegriffe - Festlegetechniken u.v.m.
Gewicht: ca. 0.4 kg |