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Karate-Do Philosophie in der Bewegung #2080255
Efthimios Karamitsos, Axel Binhack

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Artikelnummer: 2080255
Verkaufsrang: 18748

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Efthimios Karamitsos, Axel Binhack
Format 17x22cm, 184 Seiten, über 300 Fotos
Gewicht: ca 0.472 kg

  • Details

    Dieses Buch ist inzwischen ein Klassiker der deutschsprachigen Karate-Literatur, was die Bereiche

    - Geschichte des Karate und der fernöstlichen Kampfkünste
    - Philosophie / Lehre der fünf Elemente
    - theoretische Grundlagen des Karate-Do

    Mit ausführlichem Bildteil zur Darstellung der Kata Unsu. Von Efthimios Karamitsos und Dr. Axel Binhack, 181 Seiten.

    Inhaltsverzeichnis:
    1. Einführung: Die Frage nach den geistigen Hintergründen im Karate

    2. Geschichtliche Entwicklungslinien des Karate

    3. Einflüsse unterschiedlicher philosophisch-religiöser Themen auf das Karate-Do
    3.1 Hinduismus
    3.2 Buddhismus
    3.3 Konfuzianismus
    3.4 Taoismus
    3.5 Shintoismus
    3.6 Zen-Buddhismus

    4. Grundbegriffe der Karatephilosophie
    4.1 Do - Der Weg
    4.2 Ki - Die Energie
    4.3 Hara - Die Zentrierung
    4.3.1 Haltung
    4.3.2 Spannung
    4.3.3 Atmung
    4.4 Die Fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Wind, Leere
    4.4.1 Zanshin - Die nicht haftende Aufmerksamkeit
    4.4.2 Ippon - Die Technik der Leere

    5. Die methodische Vermittlung des Karate-Do
    5.1 Die Shu-Ha-Ri Methodik
    5.2 Die fünf Elemente als Lern- und Trainingshilfen

    6. Die Bedeutung der Kata im Karate-Do
    6.1 Kata - Die Seele des Karate-Do
    6.2 Die Kata Unsu als Beispiel
    6.2.1 Der technische Ablauf der Kata Unsu
    6.2.2 Charakterisierung der Kata Unsu auf Symbolebene
    6.2.3 Darstellung von Anwendungsbeispielen der Kata Unsu
    6.2.4 Anregungen für den Trainer: Didaktische und methodische Überlegungen zur Vermittlung der Kata Unsu

    7. Schlußbetrachtung und Ausblick
    7.1 Zusammenfassung der Hauptinhalte
    7.1 Karate-Do - Eine Kmapfkunst zwischen Versportung und Tradition
    7.3 Karate-Do und menschliche Aggressivität

    8. Register der Fachbegriffe
    8.1 Allgemeine Budo-Fachgriffe
    8.3 Zitierte Literatur

    Hersteller-Angaben:

    Anspruchsvoll und ansprechend werden grundlegende, aber weitgehend unbekannte Prinzipien der Budophilosophie (z. B. die Lehre von den fünf Elementen nach Musashi) analysiert und deren praktische Anwendung in den Techniken am Beispiel der Kata Unsu aufgezeigt. Ein Muss für jeden, der sich nicht nur mit der reinen Technik befassen will! Philosophie und Technik des Karate-Do bilden eine Einheit. Ausgehend von Karate-Philosophischen Hintergrundinformationen werden wichtige Wesensmerkmale der Kampfkunst dargestellt und mit trainingsmethodischen Vorschlägen für die konkrete Praxis verbunden. Besonders durch die Anwendung der Lehre der Fünf Elemente auf das Karate-Do wird dem fortgeschrittenen Karate ein ungewöhnlicher Zugang zu den tieferen Dimensionen seiner Kampfkunst eröffnet. Auch am Beispiel der in Wort und Bild erläuterten Kata Unsu aus dem Shotokan zeigen Axel Binhack und Efthimios Karamitsos (6facher Europameister und Kata-Bundestrainer im Deutschen Karateverband): Karatetechnik ist Philosophie in der Bewegung.
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